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    吸氧是一種常見(jiàn)的手段，氧氣是我們生命不可或缺的能源，很多病危無(wú)法自主呼吸的病人都需要吸氧，但是我們經(jīng)?？吹揭恍C(jī)構(gòu)都有吸氧的項(xiàng)目，那么吸氧到底有哪些作用呢？下面合肥氣體廠家就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下。

    作用一、緩解工作壓力

    白領(lǐng)人士處于緊張的工作節(jié)奏之下，容易出現(xiàn)疲倦、頭昏眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等癥狀，醫(yī)學(xué)專家稱之為“辦公室綜合癥”。每日吸氧3到5分鐘，10至20分鐘的休息能緩解神經(jīng)緊張、心情煩躁等亞健康狀態(tài)，保持旺盛的精力。此外，大氣污染嚴(yán)重，辦公室所處空氣阻滯、流通不暢、空氣不佳時(shí)，經(jīng)常定期吸氧，可清潔呼吸道，置換肺部之有害氣體，確保身體健康。

    作用二、減輕腦力透支

    現(xiàn)在學(xué)生讀書的確十分辛苦，高考尤甚，繁重的功課，超長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)缺乏必要的休息娛樂(lè)，加上對(duì)考試的緊張心情，很多學(xué)生患上了“考試綜合癥”，表現(xiàn)為精神疲憊、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、出錯(cuò)率大、學(xué)習(xí)效率降低等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引起失眠、心情煩躁、度緊張以至于昏倒的后果，甚至大腦產(chǎn)生器質(zhì)性損傷，對(duì)復(fù)習(xí)迎考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，頭昏腦漲之時(shí)能吸上幾分鐘氧氣，就會(huì)感覺(jué)頭腦清醒、思維敏捷、精神振作。

    作用三、明目

    視網(wǎng)膜對(duì)氧不足反應(yīng)靈敏，缺氧時(shí)會(huì)引起眼花、視物模糊而引起假性近視，如果長(zhǎng)期缺氧會(huì)導(dǎo)致真性近視，但是如果能及時(shí)補(bǔ)氧就能消除以上癥狀，達(dá)到明目的作用。

    作用四、減肥

    胖是因?yàn)轶w內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)剩而運(yùn)動(dòng)量偏少引起的體內(nèi)脂肪堆積，充足的氧氣能燃燒體內(nèi)的脂肪，使之變成水和二氧化碳排出體外，因此吸氧對(duì)減肥有顯著的作用。

    以上就是小編整理的關(guān)于吸氧的作用，雖然吸氧有很多好處，但是如果身體保持健康水平一般不建議嘗試，吸氧一般還是用于一些患者的救治方面。